Pregunta: Tengo 25 años y un novio amante que trata de hacerme llegar al orgasmo, pero lo que sea que hace sólo puede ser explicado por algo como "es demasiado". Sólo recientemente he podido (en el último año más o menos) hacerme llegar al orgasmo por medio del uso de un vibrador estimulando mi clítoris, o manualmente, pero siempre solamente mirando porno. Me he masturbado (frotándome contra objetos) desde que era muy chica, y siempre se ha sentido realmente bien, pero tengo miedo ¿pude haberme deformado el hueso púbico? Creo que tengo algunos problemas, el principal es ¿por qué puedo llegar al orgasmo mirando porno y no con mi novio? ¿Por qué se siente distinto cuando lo hago yo (ya sea fuerte o suave) pero cuando lo hace él se siente como que "es demasiado" y no puedo manejar la sensación? Y puesto que he podido llegar al orgasmo por medio de la estimulación manual, él piensa que debo dejarlo continuar y que sólo me estoy reprimiendo y necesito dejarme ir. Pero realmente llega un punto en que necesito sacar su mano o boca de mí porque se convierte en una sensación casi insoportable. Y cuando estoy sola, ¿cómo llego al orgasmo desde niveles bebé hasta niveles de fuegos artificiales? Ayúdeme :)

Respuesta: El porno probablemente la excite y le provea estimulación mental para mejorar su estimulación física. La solución simple puede ser mirar porno durante el sexo en pareja. Explíquele a su pareja que usted necesita estimulación mental además de la estimulación física. Otras mujeres han experimentado lo mismo. Ellas pueden necesitar fantasear, mirar literatura o imágenes eróticas, o hablar sexualmente a su pareja.

La sensibilidad extrema durante la estimulación con su pareja usualmente es una indicación de poca excitación, su mente y cuerpo no están listos para la estimulación sexual. Vea porno, fantasee, hable sucio, mire imágenes sexy, etc., para excitarse más antes de la estimulación física. Su pareja no debería ir directamente a su clítoris, sino primero excitarla completamente. También es posible que usted no esté relajada o que usted esté conteniendo su respiración, así que haga un chequeo mental para asegurarse de que usted no lo esté haciendo.

Es común y normal que las niñas froten su vulva contra objetos para experimentar placer y orgasmo. Esto puede generar una estimulación intensa, que también es indirecta porque el clítoris está protegido por los tejidos circundantes y la ropa que tenga encima. También pueden descubrir que la tensión en los muslos ayuda al orgasmo. Usted no dañó su cuerpo haciendo esto. Sin embargo es difícil reproducir esta clase e intensidad de estimulación durante el sexo en pareja. Puede lubricar realmente bien su vulva, y los muslos de su pareja, y frotarse contra su muslo para ver si puede tener un orgasmo de esa manera. También puede frotarse contra su rodilla y otras partes de su cuerpo. No tenga miedo de llevar a su pareja al living para que la vea frotarse contra los muebles, mientras él también se masturba. También puede frotarse contra una almohada en la cama mientras habla con su pareja de una manera que los excite a ambos.

Usted es normal y es importante que su pareja sepa que muchas mujeres son como usted. Usted y ellas sólo pueden experimentar el orgasmo como resultado de ciertas clases de estimulación, y muchas pueden experimentar el orgasmo sólo durante la masturbación. Esto no tiene nada que ver con él o su nivel de habilidades o conocimientos. Es un simple hecho de la vida.

Si usted experimenta el orgasmo rápidamente, como resultado de usar un vibrador o de la estimulación clitoridiana directa, a menudo no hay tiempo suficiente para que se acumule tensión sexual significativa, entonces sus orgasmos serán débiles. Vea cuántas veces usted puede llegar cerca del orgasmo sin pasar del límite durante cada sesión de masturbación, antes de que ocurra el orgasmo. Hágase el amor tomándose tiempo y estimulando toda su mente y cuerpo. Insertar algo en su vagina puede proveerle algo a lo que se aferren sus músculos pélvicos y vaginales, resultando en una sensación mayor. Aprender y hacer los ejercicios de Kegel también puede mejorar el orgasmo.

Otra cosa a reconocer es el papel del deseo sexual en sus respuestas sexuales. En la ausencia de deseo, el placer sexual y el orgasmo son mucho más difíciles de lograr.