Pregunta: Tengo 19 años. Me he estado masturbando desde que tenía aproximadamente 13, pero nunca obtuve realmente ninguna sensación de eso hasta hace alrededor de 2 años. Tengo un vibrador, y he probado muchas de las técnicas que hay en su sitio. Mi problema es que parezco no poder alcanzar el orgasmo. Lo que me confunde es que físicamente mi cuerpo parece reaccionar como si hubiese alcanzado el clímax: mis músculos vaginales se tensan alrededor del vibrador, mi cuerpo es como si se tensara un poco, y de repente me freno y mi clítoris se vuelve extremadamente sensible. Todavía parece que no he sentido la "liberación" que la mayoría de las mujeres dicen que logran con el orgasmo. Realmente está comenzando a frustrar a mi novio y a mí (sólo tengo sexo oral, no coito.) Y a veces la frustración hace que sienta que hay algo malo conmigo. Me preguntaba si hay algo que pudiera estar causando esto. Le he mencionado esto a mi doctora, ella me dijo que no debería preocuparme por esto hasta que sea más grande, ¡pero yo quiero el gran "O" ahora!

Respuesta: Su doctora no le respondió adecuadamente a su pregunta simplemente porque no sabe la respuesta. En su lugar, sólo le dijo que no se preocupara por eso. El problema es que esto le preocupa. A los diecinueve años, ¿por qué debe esperar más?

Desafortunadamente, yo tampoco tengo para usted una respuesta simple, pero por lo menos lo admito.

Suena como que usted está alcanzando la etapa meseta de la excitación sexual, pero no puede experimentar el orgasmo.

Aprenda a relajarse, y a respirar muy profundamente. Use el vibrador encima o cerca de su clítoris, no en su vagina. Si su clítoris es demasiaso sensible, ubique al vibrador contra sus labios mayores. Si esto aún es demasiada estimulación, ponga una tela doblada entre el vibrador y su vulva. Respire y permenezca relajada.

Involucre a su cerebro. Desarrolle una fantasía erótica, mire imágenes o un video erótico. Observe masturbarse a su novio mientras usted hace lo propio. No piense en tener un orgasmo. Si piensa en tener uno, es menos probable que ocurra.

Pruebe estimularse el clítoris, los pezones, la vagina, el punto-G o el ano a la vez.

Consiga el libro Sex for One: The Joy of Selfloving (Sexo para Una: El Goce de Hacerse el Amor) por Betty Dodson y léalo con su novio. Mejor aún, consiga uno de sus videos para poder ver a otra mujer masturbarse hasta el orgasmo. Ver a otra mujer teniendo el orgasmo puede ayudarla a tener uno.

No sobrevalore al orgasmo. El sexo, en solitario o con una pareja, debe ser placentero independientemente de si ocurre el orgasmo. Aprenda a gozar su propio toque y el de su pareja.

Probablemente usted no deba interesarse demasiado en experimentar el coito hasta no haber aprendido a tener un orgasmo por medio de la estimulación manual u oral.