Pregunta: Me masturbo desde hace años, siempre teniendo un orgasmo. Me gustaría tener orgasmos múltiples pero simplemente no puedo. Después de mi primer orgasmo trato de seguir masturbándome. Se vuelve más intenso que la primera vez, pero siempre parezco terminar teniendo un anticlímax. ¿Qué puedo hacer?Respuesta: Tiene mucho que ver con poder relajarse y respirar profundamente. Muchas mujeres quedan demasiado sensibles después de su primer orgasmo como para continuar estimulando su vulva y clítoris y deben suministrar estimulación no genital unos minutos antes de continuar nuevamente.
Puede intentar usando un vibrador porque pueden suministrarle estimulación consistente e intensa. Muchas mujeres encuentran que pueden experimentar orgasmos múltiples usando uno. Pueden no ocurrir uno después del otro, pero ocurren más de uno durante una sesión de masturbación.
Pruebe también mirar un video erótico para excitarse e involucrarse mentalmente. También puede lograrlo a través de un libro o imágenes eróticas.
Le recomiendo que consiga una copia del libro Sex for One (Sexo para Una) de Betty Dodson (en inglés.) Ella suministra muchos consejos valiosos y sabe mucho más que yo sobre este tema. También tiene unos videos que muestran a mujeres teniendo orgasmos múltiples. Puede leer más sobre el libro y los videos en la sección Books (en inglés) de este sitio web.
Lo principal es mantenerse relajada y respirar profundamente, quizá jadeando como se enseña durante las clases de parto.