Pregunta: Soy una mujer de 46 años que todavía tiene todo intacto. Uso un vibrador para lograr el orgasmo principalmente porque mi marido durante 21 años ha sido siempre un eyaculador precoz. En los últimos meses he notado que algo pasa en mi área vulvar. Parece muy sobre estimulada hasta el punto que no puedo impedir que los músculos pulsen o se contacten, si usted quiere. Si me concentro en detener los espasmos se detienen por un breve lapso. Mi marido ha notado que puede estar un poco hinchada, y eso puede estar causado por una ligera irritación por lo que parece el roce con la ropa, etc. Está mejor a la mañana cuando recién me despierto, y peor más tarde durante el día. También me ha aumentado la humedad, y parece que mi flujo de orina se ha vuelto entrecortado. He visto a dos doctoras y ambas han dicho que todo aparenta ser normal, ninguna infección ni tampoco infección urinaria, pero una doctora dijo que podía deberse a daños del tejido y los nervios a raíz del movimiento vibratorio del vibrador. Por el momento lo está consultando con otros médicos, pero mi deseo sexual ha aumentado, no ha disminuido con esta condición, aunque está empezando a ser molesto y destructivo para mi bienestar. NO QUIERO tampoco dejar el vibrador. Estoy como girando a muchas revoluciones y necesito parar un poco. ¿Sabe de alguna condición de esta clase? Gracias.

Respuesta: Al menos que esté usando un martillo neumático como vibrador, dudo mucho que esto sea la causa de su problema. Hay mujeres que han usado el vibrador por más tiempo que veintiún años y no han experimentado ningún efecto negativo. Por otro lado estar sin orgasmo puede llevarla a problemas médicos.

Debo preguntar; ¿no funcionan las manos y la boca de su marido? Incluso si él durara una hora, usted probablemente no experimentaría el orgasmo durante el coito. Que él acabe tan rápido sólo se convierte en problema si él descuida sus necesidades sexuales.

Suena como que su problema puede tener que ver con sus músculos pélvicos. O bien están en espasmo o han perdido tono muscular. Deslice un dedo en su vagina y/o ano y vea si puede sentir latir sus músculos pélvicos. Si lo hacen, entonces probablemente sean la causa de su problema.

La solución entonces pueden ser los ejercicios de Kegel y el uso. Utilice sus dedos para masajear su vagina y tal vez su ano; ambos comparten los mismos músculos pélvicos. Si el orgasmo causa dolor o incomodidad los músculos pueden estar demasiado tensos, en espasmo, y entonces usted necesita aprender a relajarlos. Logra esto haciendo los ejercicios de Kegel, pero concéntrese en relajar después de tensionar, en vez de la otra manera. También puede estirar los músculos lentamente insertando más dedos u objetos más grandes en la vagina y/o ano. Haga esto usando mucho lubricante y teniendo mucho cuidado.

Tómese su tiempo y use un espejo al hacer lo de arriba. Relaciónese con su vulva y vagina.

Hay muchas mujeres que experimentan un aumento de su ímpetu sexual al ser más grandes que cuando son jóvenes. Esto es por sus niveles siempre cambiantes de hormonas. Quizá su testosterona no sea tan suprimida por su estrógeno, ya que su nivel probablemente está decreciendo. No quiero que suene insensible, pero ¿sentirse sexual no es agradable? Quizás usted necesite relajarse y disfrutarlo. Quizás usted sólo esté demasiado tensa en su totalidad y todo esto se concentra sobre su vulva.