Pregunta: Me preguntaba si podría ayudarme con algunas cosas. Tengo 22 años y estoy completamente enamorada de mi novio. Aunque disfruto del sexo con él, parece que nunca me dejo ir completamente y difícilmente alguna vez tengo un orgasmo con él. Por mi cuenta puedo lograr el orgasmo aunque a veces me lleva hasta veinte minutos. Creo que esto es porque pienso demasiado en eso pero parece que no puedo arreglarlo. Quiero que todo sea muy natural entre nosotros y esto me está deprimiendo porque quiero estar con él para siempre. ¿Deberíamos probar más posiciones? ¿No tendría también algunos consejos para masturbarme? Últimamente, quiero usar la píldora anticonceptiva pero estoy preocupada de no engordar. Creo que me ayudaría a estar más relajada al no tener que preocuparme por quedar embarazada. Por favor, contésteme al no saber con quién hablar sobre esto.

Respuesta: Suena como que usted tendría que hablar con su novio sobre la idea de no tener coito vaginal por mucho tiempo. Si él la ama, no debe objetarlo. Creo que sería prudente para ambos desarrollar las habilidades sexuales básicas. Esto le sacará de encima la presión y no tendrá que estar tan preocupada de quedar embarazada. Además, la mayoría de las mujeres no pueden alcanzar el orgasmo durante el coito si su clítoris no es estimulado simultáneamente. Por favor, lea la sección sobre Virginidad y Desarrollo Sexual aun cuando no sea más virgen.

Personalmente no soy entusiasta de la píldora anticonceptiva. He escuchado demasiadas malas experiencias con ella. No siento que debamos interferir con las hormonas femeninas, especialmente cuando sabemos tan poco sobre ellas. Si no quiere usar la píldora, no la use. No tener coito es lo más seguro. Si él usa un condón, es una buena idea si usted usa también alguna forma de protección de barrera, como foam o gelatina contraconceptiva. [Toda adolescente y mujer debe decidir por sí misma si la píldora anticonceptiva es apropiada para ella. Algunos doctores presionan para su uso, porque ELLOS sienten que es lo mejor, sin tener en cuenta potencialmente lo que es mejor para el individuo.]

Tome un papel más activo o dominante en sus encuentros sexuales. Dígale lo que quiere y asegúrese que él le da lo que usted quiere. Si tienen coito, esté arriba. Consiga alguna loción o aceite de masajes y dele un masaje corporal completo y que él le haga lo mismo a usted.

Les recomiendo mucho que se masturben juntos. La masturbación es una gran herramienta de aprendizaje al poder ver él lo que le gusta a usted y usted ver lo que le gusta a él. Muchas parejas también gustan de ver masturbarse a su compañera/o. También es muy poco probable que quede embarazada.

Requerir veinte minutos de estimulación para llegar al orgasmo al masturbarse es normal y no una razón para estar preocupada. No siempre es atinado intentar y tener un orgasmo cada vez que se masturba. Consiga algún lubricante y para darse placer tóquese sus senos, muslos, cola, ano, y vulva. Si su cuerpo desea tener un orgasmo ocurrirá sin que lo intente. Recuerde permanecer relajada y la respiración.

Puede leer algunos consejos sobre masturbación leyendo las experiencias y técnicas de otras mujeres. Tienen muchas grandes ideas. Encontrará algunas en la sección Masturbación.