Pregunta: Tengo 27 años. No puedo llegar al orgasmo sin la ayuda de mi vibrador. Masturbación, masajes, cunnilingus - nada funciona. Me estoy sintiendo especialmente frustrada y mi pareja se siente insuficiente. ¿Es normal y cree que podrá cambiar?

Respuesta: Usted es normal para usted. No se compare con otras. Hay mujeres que no pueden experimentar el orgasmo sin la estimulación intensa que provee un vibrador. No hay nada malo en usted, sólo es como es.

Tenga sexo con su pareja, pero no trate de tener orgasmo siempre. Aprendan a darse mutuamente placer más que orgasmo. Deje que su pareja sepa que puede darle placer con su toque. Recuerde, el orgasmo es solamente una forma de placer. Su pareja en ocasiones debe abstenerse del orgasmo para que ambos puedan explorar diferentes formas de placer.

Enséñele a su pareja a usar el vibrador, de manera que pueda darle placer usándolo. El vibrador es sólo una herramienta que puede usar para darle placer, así como sus dedos o su lengua.

Si encuentra que su vulva y clítoris son insensibles a la estimulación, considere que un doctor le haga una prueba de su nivel de testosterona. Si es bajo, puede prescribirle una crema de 1-3% de testosterona para aplicar a su vulva diariamente para aumentar su sensibilidad sexual. Otra opción es Viagra. Esto usualmente funciona mejor en mujeres que alguna vez tuvieron buena respuesta sexual pero no en la actualidad por alguna enfermedad o dolencia.

Hay una nueva crema llamada Viacream que es básicamente un estimulante tópico. No la recomiendo en general porque es muy cara y no es la crema milagrosa que dicen. En mi opinión es una estafa.

Introduzca material erótico en sus sesiones de sexo. Quizá mirar un video erótico o sexual, mirar pinturas eróticas, o leer un libro erótico mientras se la estimula manual u oralmente pueda resultar en orgasmo. Lo último en lo que debe pensar es en el orgasmo; si está pensando en tener uno, es mucho menos probable que ocurra. Exploren juntos la estimulación anal y también el coito.

Usted tiene medios de darse placer, no los subestime. Un orgasmo es un orgasmo. No hay tal cosa como un mal orgasmo. El problema no tiene nada que ver con los orgasmos; el problema es con usted y con las expectativas de su pareja, que muy probablemente sean irreales.