Pregunta 1: Tengo una pregunta en relación a mi novio y a mí. Nunca había tenido sexo antes (él sí) y desde que hemos comenzado ha sido duro para ambos. A mí me duele cuando él lo intenta, al principio pensaba que serían nervios, pero también me he calmado mucho. He probado un vibrador, lubricantes, un poco de alcohol para relajarme (como no soy bebedora no tomo mucho), comienza tocándome y después pasa a penetrarme o lo intenta, trato de relajarme lo más que puedo, pero siento el dolor y la presión ahí abajo y duele, sin importar lo que hagamos. Los dos admitimos que nos está deprimiendo. No sigue porque ve dolor en mí, o porque puedo comenzar a llorar un poco o a gritar si es realmente muy fuerte. Él tiene unos relajantes musculares pero creo que no me aliviarán el dolor, si esto no funciona hemos pensado en hacerme una cirugía. Dice que cuando ve que me duele siente como si me estuviera violando (se ha disculpado muchas veces por el dolor,) hemos hablado sobre esto, incluso cuando podemos tener una buena comunicación me siento muy mal por él, se está volviendo muy doloroso; mental y físicamente. ¿Hay algún consejo para el dolor más que lo que hemos probado hasta ahora? Por favor ayúdenos, no tengo a nadie con quien hablarlo, jamás usé un tampón en mi vida y creo que mi himen ha sido desgarrado parcialmente pero aún está allí y nada parece poder entrar, ni siquiera un vibrador. Esto es muy difícil para nosotros en estos momentos, nos amamos mucho y cuando hacemos el amor esperamos que sea placentero, no doloroso.Respuesta 1: Lamento mucho escuchar sobre el dolor que ha estado experimentando cuando intenta el coito. No es la única que lo experimenta y hay gente y recursos para ayudarla.
Primero, deje de intentar tener coito. Los intentos continuos que resultan dolorosos sólo empeorarán las cosas, física y mentalmente. Si sigue intentándolo infructuosamente, las cosas no irán nada mejor y pueden aún empeorar. Recientemente he leído algunos relatos personales en los que las mujeres continuaban intentando el coito, a veces varios años, y las cosas empeoraron.
Lo que puede tener es vestibulitis vulvar o vulvadinia. Estas son condiciones médicas que involucran a la vulva y a la entrada de la vagina, el área himeneana. Frecuentemente aparecen como dolor durante el coito, o al intentar hacerlo. Visite el sitio web que enlaza debajo para más información (en inglés.) Chequee también los enlaces en mi sitio web, bajo Vulvar Pain (Dolor Vulvar.) (Nota del T.: puede buscar la información pertinente en español en su buscador favorito.)
http://www.vulvarpainfoundation.org/
En relación al sexo, no se presione para hacer el coito. Muchas parejas no tienen o no pueden tener coito. Hay muchas otras maneras de tener sexo agradable además del coito. Su pareja puede inclusive estar feliz de saber que no espera o quiere que él tenga coito con usted. Probablemente él haya llegado a temerle al coito tanto como usted. Él puede estar muy aliviado si usted simplemente establece que usted no puede tener coito y que no lo intentará hasta no haber encontrado la causa de su dolor, y una solución. Si él continúa causándole dolor, puede tener un efecto negativo sobre el placer sexual de él incluso buscara una pareja diferente.
Tómese tiempo para explorar su vulva y vagina con sus dedos y un espejo. También puede necesitar un lubricante de base acuosa y alguna iluminación adicional. Siéntese con sus piernas abiertas y tenga una buena vista. Usando la sección Anatomía de mi sitio web como referencia, identifique todas sus diferentes partes.
Busque cualquier signo de infección o irritación; áreas rojas hinchadas. A veces las áreas infectadas se ven normales pero causan dolor al tocarse. Esto también indica un problema médico.
Localice su himen y examínelo. ¿Qué tamaño tiene la abertura? ¿Hay cortes abiertos o heridas que no hayan cicatrizado? Muy ligeramente apriete el área alrededor de sus orificios vaginales y verifique si las glándulas vestibulares se hallan hinchadas y sensibles; estas glándulas ubicadas bajo la piel se drenan a través de conductos ubicados alrededor de los orificios vaginales.
Si no hay dolor en la parte externa del cuerpo pruebe insertar la punta de un dedo lubricado en su vagina. Use saliva si no tiene acceso a un lubricante de base acuosa. Si puede insertar la punta de su dedo, busque en sus orificios vaginales áreas sensibles. Si puede insertar su dedo entero, palpe y explore su vagina.
Vaya despacio, no intente ni espere poder hacer todo esto directamente. Puede necesitar hacerlo a lo largo de varios días para llegar a conocer realmente su anatomía y cómo se sienten las cosas.
Puede hacer esto con su pareja, pero esto no significa ni debe ser tratado como sexo. Aclare esto antes de comenzar. Él puede verla, después puede examinarla; por turnos. Involúcrense en mostrar y contar, pero no en sexo.
Una vez que haya examinado su cuerpo y haya localizado la fuente de dolor, necesitará principalmente ver a un doctor para el tratamiento. Si eres adolescente, podrás decirle a tu madre que intentaste ponerte un tampón pero que realmente fue doloroso. Puedes entonces pedir una charla privada con el doctor y explicarle cuál es realmente el problema.
No permita que los médicos minimicen el problema, que le digan que está todo en su cabeza, o que se irá solo. Si le dan alguna de estas respuestas, busque a otro doctor. Muchos médicos tienen poco o ningún conocimiento de las condiciones que mencioné arriba.
Para más información y relatos personales similares al suyo vea el enlace de abajo (en inglés.)
http://groups.yahoo.com/group/VulvarDisorders
Por favor, siéntase libre de escribirme nuevamente si tiene más preguntas, que estoy segura que probablemente tendrá. También lea las secciones en mi sitio web sobre Cunnilingus y Masajes y quizás también Coito Anal.
Pregunta 2: Usted tenía razón, tengo más preguntas. Muchas gracias por responderme. Hasta el momento, lo que ha pasado es que este fin de semana lo hemos intentado otra vez, él simplemente puso la punta pero realmente no dolió mucho, realmente fue un cambio lindo :) De todos modos tuvimos que parar porque teníamos que salir con algunos amigos. Pude haber estado más floja, advierto un pequeño (muy pequeño) agujero pero es difícil de introducir nada allí debido a esta pared. Supongo que es mi himen. Me he estado explorando un poco y está muy tenso e incómodo. ¿Dolería menos si tratara de aflojarlo por mí misma? Sé que no es demasiado seguro pero lo hemos intentado sin condón, si él nunca puede penetrarme y acabar, ¿significa que no quedaré embarazada, o hay menos que una posibilidad?
Respuesta 2: Me gusta escuchar que haya podido ayudar y que usted haya encontrado algo de gozo en sus intentos de coito. También estoy complacida de saber que ha estado explorando su cuerpo y llegando a conocerlo.
Definitivamente recomendaría que continuara explorándose su vagina y tratando de estirar y dilatar su himen y músculos de la pelvis; como recomiendo en las páginas que tratan sobre la Virginidad. No es una buena idea continuar teniendo experiencias sexuales dolorosas con su pareja. Además, puede irritarse su himen o glándulas vestibulares y desarrollarse una condición médica crónica. Usar la fuerza simplemente no funciona.
Puede necesitar considerar tener un procedimiento quirúrgico sobre su himen llamado himenotomía. Este es un procedimiento en el que el doctor hace una incisión en su himen para permitir la penetración. No soy una gran entusiasta de la solución quirúrgica, pero en algunos casos es la única solución. Estoy preocupada sobre posibles daños a los nervios y el desarrollo de tejido de cicatriz. Sin embargo puede no ser una solución total. Después de la operación tendrá que esperar un par de semanas para que las cosas se curen.
Si se ha hecho este procedimiento, le recomendaría que lentamente dilatara sus músculos de la pelvis con los dedos antes de intentar el coito de nuevo. Incluso si su himen ya no está causándole dolor, sus músculos pélvicos muy bien pueden hacerlo. Esto es especialmente cierto si tiene vaginismo. El vaginismo es una condición médica en la que los músculos pélvicos se contraen dolorosamente cuando se intenta el coito, o cuando la mujer trata de insertar sus dedos o un tampón. Puede desarrollarse como resultado de traumas físicos, condiciones médicas, o problemas emocionales. A veces es difícil encontrar una cura para esta condición. Usted no desea desarrollar esta condición médica teniendo episodios repetidos de coito doloroso con su pareja.
Sí, puede quedar embarazada incluso si su pareja no inserta su pene totalmente en su vagina. Si el semen llevando un solo espermatozoide, entra en contacto con su vulva, hay una posibilidad de embarazo. Los médicos han observado adolescentes dando a luz que todavía tenían un himen intacto. Técnicamente la chica todavía era virgen aun cuando ella estaba embarazada y dando a luz. Es raro pero ocurre. Los espermatozoides están muy determinados a llevar a cabo su tarea. Quedar embarazada no es un milagro; el milagro es no quedar embarazada. Usualmente es más difícil impedir el embarazo que quedar embarazada. ¡Un 70% de todos los embarazos no son planificados, son accidentales!