Tanya: Saya berumur 17 tahun, saya ingin meminta saran bagaimana saya dapat betahan lama. Ketika saya bermastrubasi, saya dapat bertahan selama yang saya inginkan (untuk alasan yang nyata), namun ketika saya berhubungan seks dengan pacar saya, saya tidak pernah bisa bertahan lebih dari 1 atau 2 menit, dan hal ini menjauhkan harga diri serta rasa percaya diri saya. Dan saya merasa, saya membiarkan pacar saya putus asa dengan tidak memberikannya sesuatu yang mestinya seperti saya berikan untuknya. Saya berpikir munculnya masalah ini karena dia sangat tegang. Kemudian hal inilah yang menyebabkan pacar saya berpikir bahwa dialah sumber masalahnya. Dia berpikir bahwa saya tidak menyayanginya, padahal kenyataannya sangat berbeda. Saya sangat mencintainya. Apa yang dapat saya lakukan?

Jawab: Jagalah senantiasa gairah anda meskipun anda tidak ejakulasi selama sejam ketika anda berhubungan. Pacar anda mungkin tidak akan mencapai orgasme. Dia mungkin tidak menikmati rangsangan vagina dan tidak bereaksi dengan apa yang anda lakukan. sebagain besar wanita membutuhkan rangsangan klitoris untuk mencapai orgasme. Jika anda ingin memberi kenikmatan ada pacar anda, lakukan rangsangan baik secara oral maupun manual pada vulva dan klitorisnya untuk menberinya orgasme ketika anda sedang bersetubuh. Yakinkan padanya bahwa anda peduli kepadanya dibandingkan dengan kebutuhan anda sendiri, Lakukan hal ini setiap saat.

Ejakulasi anda terlampau cepat adalah satu masalah jika anda hanya mendapatkannya ketika sedang bersenggama dengan pacar. Jika anda menyelesaikan seks setelah anda mendapat orgasme (dia belum mendapatkannya), maka ini juga merupakan satu masalah.

Katakan pada pacar anda tentang apa yang telah anda katakan pada saya, mengenai kekhawatiran bahwa anda mendapat ejakulasi terlalu cepat. Saya yakin dia akan suka untuk mengetahuinya mengapa, jadi dia tidak menebak-nebak.

Jika dia ingin mendapat rangsangan vagina, gunakan jari-jari anda. Pastikan jari-jari anda dalam keadaan rapi dan rata (halus), tangan anda akan dalam keadaan bersih. Mulailah dengan satu jari, belai dan pijat vaginanya. Jangan masukkan jari anda ketika vaginanya mulai relaks dan membuka, gunakan dua jari anda dan lanjutkan dengan melakukan hal ini akan membantu otot panggulnya menjadi relaks sehingga dia tidak akan tegang. Ajari dia bagaimana cara melakukan kegel; carilah websitenya untuk mempelajari lebih lanjut mengenai kegel.

Belilah cairan pengoles seperti KY jelly dan gunakan kondom untuk menurunkan sensitivitas penis anda selama bersenggama. Mastrubasi hingga orgasme bersama-sama sebelum anda bersenggama untuk menambah gairah seksual.

Akhirnya jangan menyalahkan diri sendiri atau tujuan seks senggama. Pada setiap kesempatan buatlah dia untuk menjadi pusat perhatian. Fokuskan pada kesenangan seksual pasangan anda.